APP推广合作
联系“鸟哥笔记小乔”
守护孩子口腔健康,做到这4点很重要 |五健“童”行向未来
2026-06-11 17:36:36

每年3月20日是童世界口腔健康日,2026年的守护主题为“健康口腔 幸福生活”。“320”这组数字,孩口山西大同张家口新闻网是腔健世界牙科联盟向全球传递的清晰目标:儿童期拥有20颗乳牙,成年后拥有32颗恒牙,到点80岁时仍能保留20颗有功能的重健天然牙。

看似微小的童牙疼、牙黑、守护牙龈出血等口腔问题,孩口背后藏着影响孩子终身健康的腔健“隐形危机”。若未及时干预,到点不仅会引发咀嚼障碍、重健发音不清、童牙齿排列异常、守护牙齿缺失等问题,孩口更会影响面部发育、营养吸收,山西大同张家口新闻网甚至伤害孩子自信心。

守护口腔健康,就是守护孩子的成长与未来。

640?wx_fmt=jpeg&from=appmsg&&wxfrom=5&wx_lazy=1#imgIndex=0

乳牙不是“临时工”

“乳牙迟早要换,坏了不用管”,这是家长常见的认知误区。其实,乳牙不止是过渡性牙齿,更承担着关键作用。保护乳牙就是投资恒牙健康。1.承担咀嚼功能。乳牙承担着孩子6个月至12岁的进食任务,龋坏造成的食物嵌塞、疼痛甚至缺牙会导致咀嚼效率下降,让孩子更倾向于选择软烂的食物,拒绝坚果、蔬菜等高纤维食材,既影响颌骨和面部发育,也影响营养吸收。2.引导恒牙萌出。乳牙为恒牙萌出预留空间,若过早缺失会导致邻牙倾斜,造成恒牙萌出位置异常、排列不齐、“地包天”等错𬌗畸形,后续需要额外的正畸治疗。3.助力语言发育。前牙是发s、z、f等音的关键部位,乳牙缺失易导致发音不清,影响语言学习。4.守护心理健康。缺牙或龋齿形成的“小黑牙”,会让孩子自卑、内向,不愿张嘴微笑、主动社交,影响良好性格的养成。

640?wx_fmt=jpeg&&wxfrom=5&wx_lazy=1#imgIndex=1

四个口腔问题危害大

1.龋病。龋病是牙菌斑引发的感染性疾病。食物中的糖被口腔中的致龋菌分解产生大量酸,频繁进食、刷牙不彻底、唾液分泌少等会让局部pH值迅速降低,导致牙釉质溶解脱矿,最终形成龋齿。初期表现为牙齿黑点、白斑,逐渐发展成牙洞;若持续恶化,会发展为牙髓炎、根尖周炎,引发疼痛、面部肿胀,严重时需拔牙。

640?wx_fmt=jpeg&&wxfrom=5&wx_lazy=1#imgIndex=2

2.牙龈炎。牙菌斑堆积在牙龈边缘会刺激牙龈发炎,青春期激素变化、刷牙不彻底、戴牙套清洁困难等都会加重症状。表现为刷牙、啃咬食物时牙龈出血,牙龈红肿,口臭;长期不干预会发展为牙周炎,导致牙槽骨流失、牙齿松动,是成年后牙齿缺失的首要原因。3.牙外伤。打球、摔倒等意外撞击是主要诱因,上前牙前突的孩子风险更高。轻者牙齿松动、敏感,重者牙齿折断、移位甚至完全脱落;延误治疗会导致牙髓坏死、牙根吸收。乳牙外伤还可能影响下方恒牙胚发育。

640?wx_fmt=jpeg&&wxfrom=5&wx_lazy=1#imgIndex=3

4.错𬌗畸形。错𬌗畸形的影响因素有遗传,吮指、咬唇、口呼吸等不良习惯,龋齿导致的牙齿倾斜、乳牙过早脱落,多生牙等。错𬌗畸形不仅使牙齿清洁难度增加、更易患龋病,还会导致咬合紊乱,影响颌面部正常发育。家长和孩子要注意早期预防和早期矫治,诱导牙列形成正常的咬合关系。

守护孩子口腔健康这样做

1.科学清洁。每日早晚用含氟牙膏刷牙,每次不少于2分钟,儿童采用圆弧法,青少年和成人采用水平颤动拂刷法;每天至少用1次牙线,清除牙齿邻面的牙菌斑;餐后漱口,1小时后再刷牙。切勿用漱口水代替刷牙,漱口水仅用于辅助清洁。2.合理饮食。严格限制糖果、蛋糕、碳酸饮料等添加糖,警惕酸奶、果汁、运动饮料等“隐形糖”;以白开水代替饮料;减少两餐间进食,减少牙齿暴露在酸性环境的时间;多吃全谷物、苹果等富含纤维的食物,通过咀嚼摩擦清洁牙面、促进唾液分泌,减少牙菌斑堆积。3.定期检查。每年至少进行1次口腔检查(如果易患口腔疾病应缩短口腔检查的间隔时间),及时排查问题;定期涂氟(每半年1次),增强牙釉质抗酸能力;适龄儿童做窝沟封闭,有效预防恒磨牙窝沟龋齿;必要时进行牙周洁治,去除牙石及牙菌斑,缓解和预防牙龈炎症,同步评估咬合发育情况。

640?wx_fmt=jpeg&&wxfrom=5&wx_lazy=1#imgIndex=4

4.纠正陋习。长期吮指、咬唇可导致上颌前突、开颌或反𬌗等不同的咬合改变,影响面部发育。口呼吸多因腺样体肥大或鼻炎引起,表现为上唇短厚、鼻梁塌陷、牙弓狭窄,上前牙前突、下巴后收。家长要帮助孩子纠正以上不良习惯,积极治疗鼻炎等原发疾病,必要时佩戴矫治器,避免永久性改变。

休闲
分享到朋友圈
收藏
收藏
评分
评论

综合评分:

我的评分

参与评论(0)

社区交流公约

暂无评论,快来抢沙发吧~
登录后参与评论
发布评论
用户社区交流公约

Xinstall 15天会员特权
Xinstall是专业的数据分析服务商,帮企业追踪渠道安装来源、裂变拉新统计、广告流量指导等,广泛应用于广告效果统计、APP地推与CPS/CPA归属统计等方面。
20羽毛
立即兑换
超级nice便签砖
超级超级超级奈斯!
1000羽毛
立即兑换
【新品】办公/外出两用静音充电小电扇
办公桌必备小电扇!
2000羽毛
立即兑换
休闲
发表文章4
确认要消耗 羽毛购买
一个模型两个漏斗做好拉新活动吗?
考虑一下
很遗憾,羽毛不足
我知道了

我们致力于提供一个高质量内容的交流平台。为落实国家互联网信息办公室“依法管网、依法办网、依法上网”的要求,为完善跟帖评论自律管理,为了保护用户创造的内容、维护开放、真实、专业的平台氛围,我们团队将依据本公约中的条款对注册用户和发布在本平台的内容进行管理。平台鼓励用户创作、发布优质内容,同时也将采取必要措施管理违法、侵权或有其他不良影响的网络信息。


一、根据《网络信息内容生态治理规定》《中华人民共和国未成年人保护法》等法律法规,对以下违法、不良信息或存在危害的行为进行处理。
1. 违反法律法规的信息,主要表现为:
    1)反对宪法所确定的基本原则;
    2)危害国家安全,泄露国家秘密,颠覆国家政权,破坏国家统一,损害国家荣誉和利益;
    3)侮辱、滥用英烈形象,歪曲、丑化、亵渎、否定英雄烈士事迹和精神,以侮辱、诽谤或者其他方式侵害英雄烈士的姓名、肖像、名誉、荣誉;
    4)宣扬恐怖主义、极端主义或者煽动实施恐怖活动、极端主义活动;
    5)煽动民族仇恨、民族歧视,破坏民族团结;
    6)破坏国家宗教政策,宣扬邪教和封建迷信;
    7)散布谣言,扰乱社会秩序,破坏社会稳定;
    8)宣扬淫秽、色情、赌博、暴力、凶杀、恐怖或者教唆犯罪;
    9)煽动非法集会、结社、游行、示威、聚众扰乱社会秩序;
    10)侮辱或者诽谤他人,侵害他人名誉、隐私和其他合法权益;
    11)通过网络以文字、图片、音视频等形式,对未成年人实施侮辱、诽谤、威胁或者恶意损害未成年人形象进行网络欺凌的;
    12)危害未成年人身心健康的;
    13)含有法律、行政法规禁止的其他内容;


2. 不友善:不尊重用户及其所贡献内容的信息或行为。主要表现为:
    1)轻蔑:贬低、轻视他人及其劳动成果;
    2)诽谤:捏造、散布虚假事实,损害他人名誉;
    3)嘲讽:以比喻、夸张、侮辱性的手法对他人或其行为进行揭露或描述,以此来激怒他人;
    4)挑衅:以不友好的方式激怒他人,意图使对方对自己的言论作出回应,蓄意制造事端;
    5)羞辱:贬低他人的能力、行为、生理或身份特征,让对方难堪;
    6)谩骂:以不文明的语言对他人进行负面评价;
    7)歧视:煽动人群歧视、地域歧视等,针对他人的民族、种族、宗教、性取向、性别、年龄、地域、生理特征等身份或者归类的攻击;
    8)威胁:许诺以不良的后果来迫使他人服从自己的意志;


3. 发布垃圾广告信息:以推广曝光为目的,发布影响用户体验、扰乱本网站秩序的内容,或进行相关行为。主要表现为:
    1)多次发布包含售卖产品、提供服务、宣传推广内容的垃圾广告。包括但不限于以下几种形式:
    2)单个帐号多次发布包含垃圾广告的内容;
    3)多个广告帐号互相配合发布、传播包含垃圾广告的内容;
    4)多次发布包含欺骗性外链的内容,如未注明的淘宝客链接、跳转网站等,诱骗用户点击链接
    5)发布大量包含推广链接、产品、品牌等内容获取搜索引擎中的不正当曝光;
    6)购买或出售帐号之间虚假地互动,发布干扰网站秩序的推广内容及相关交易。
    7)发布包含欺骗性的恶意营销内容,如通过伪造经历、冒充他人等方式进行恶意营销;
    8)使用特殊符号、图片等方式规避垃圾广告内容审核的广告内容。


4. 色情低俗信息,主要表现为:
    1)包含自己或他人性经验的细节描述或露骨的感受描述;
    2)涉及色情段子、两性笑话的低俗内容;
    3)配图、头图中包含庸俗或挑逗性图片的内容;
    4)带有性暗示、性挑逗等易使人产生性联想;
    5)展现血腥、惊悚、残忍等致人身心不适;
    6)炒作绯闻、丑闻、劣迹等;
    7)宣扬低俗、庸俗、媚俗内容。


5. 不实信息,主要表现为:
    1)可能存在事实性错误或者造谣等内容;
    2)存在事实夸大、伪造虚假经历等误导他人的内容;
    3)伪造身份、冒充他人,通过头像、用户名等个人信息暗示自己具有特定身份,或与特定机构或个人存在关联。


6. 传播封建迷信,主要表现为:
    1)找人算命、测字、占卜、解梦、化解厄运、使用迷信方式治病;
    2)求推荐算命看相大师;
    3)针对具体风水等问题进行求助或咨询;
    4)问自己或他人的八字、六爻、星盘、手相、面相、五行缺失,包括通过占卜方法问婚姻、前程、运势,东西宠物丢了能不能找回、取名改名等;


7. 文章标题党,主要表现为:
    1)以各种夸张、猎奇、不合常理的表现手法等行为来诱导用户;
    2)内容与标题之间存在严重不实或者原意扭曲;
    3)使用夸张标题,内容与标题严重不符的。


8.「饭圈」乱象行为,主要表现为:
    1)诱导未成年人应援集资、高额消费、投票打榜
    2)粉丝互撕谩骂、拉踩引战、造谣攻击、人肉搜索、侵犯隐私
    3)鼓动「饭圈」粉丝攀比炫富、奢靡享乐等行为
    4)以号召粉丝、雇用网络水军、「养号」形式刷量控评等行为
    5)通过「蹭热点」、制造话题等形式干扰舆论,影响传播秩序


9. 其他危害行为或内容,主要表现为:
    1)可能引发未成年人模仿不安全行为和违反社会公德行为、诱导未成年人不良嗜好影响未成年人身心健康的;
    2)不当评述自然灾害、重大事故等灾难的;
    3)美化、粉饰侵略战争行为的;
    4)法律、行政法规禁止,或可能对网络生态造成不良影响的其他内容。


二、违规处罚
本网站通过主动发现和接受用户举报两种方式收集违规行为信息。所有有意的降低内容质量、伤害平台氛围及欺凌未成年人或危害未成年人身心健康的行为都是不能容忍的。
当一个用户发布违规内容时,本网站将依据相关用户违规情节严重程度,对帐号进行禁言 1 天、7 天、15 天直至永久禁言或封停账号的处罚。当涉及欺凌未成年人、危害未成年人身心健康、通过作弊手段注册、使用帐号,或者滥用多个帐号发布违规内容时,本网站将加重处罚。


三、申诉
随着平台管理经验的不断丰富,本网站出于维护本网站氛围和秩序的目的,将不断完善本公约。
如果本网站用户对本网站基于本公约规定做出的处理有异议,可以通过「建议反馈」功能向本网站进行反馈。
(规则的最终解释权归属本网站所有)

我知道了
恭喜你~答对了
+5羽毛
下一次认真读哦
成功推荐给其他人
+ 10羽毛
评论成功且进入审核!审核通过后,您将获得10羽毛的奖励。分享本文章给好友阅读最高再得15羽毛~
(羽毛可至 "羽毛精选" 兑换礼品)
好友微信扫一扫
复制链接